「體內有癌」睡眠知道!提醒睡覺時「若出現3種異樣」早做好預防 近一半患者存在「這個問題」


睡眠的重要性不言而喻,如果經常失眠,不妨找到原因,然後有針對性地調整,爭取提高睡眠質量。當然,最重要的還是少熬夜,養成規律的作息,讓生物鐘適應我們的習慣,才能獲得優質的睡眠。


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29歲女導購員確診!醫生提醒:宮頸癌多是「拖」出來的 女人若有5處「異常提示」要趁早就醫

雖然男人和女人都是人,但在生理構造上,卻有巨大的差別,這個最明顯地體現在生殖系統上。


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歸屬於女性生殖系統的子宮和卵巢,往往也是女人最容易出現問題的地方。女性常見的生殖系統惡性腫瘤主要是宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌。

其中,宮頸癌是女性惡性腫瘤中,僅次於乳腺癌排在第二位的常見惡性腫瘤。 


「明明是大腿痛,怎麼會是宮頸癌呢?」
29歲的小方是一位導購員,平常的工作長時間需要久站,她已經在這個崗位上幹了5年多了。在剛開始工作時,由於不適應久站出現過一段時間的大腿酸痛,這幾年來一直很適應工作。

然而在上個月,小方發現自己的大腿又頻繁出現疼痛感,而且不是單純的疼痛。感覺疼痛一直在從腹部拉扯到下身,開始時小方只當自己是站久了引起的。想著多休息休息就可以緩解,沒想到休息之後癥狀也無法緩解。

她覺得情況不對,選擇了一個休息日去醫院進行檢查。經過一系列的檢查後,竟然被確診為宮頸癌!好在發現得早,還處於早中期階段,經過治療有很高的治癒率。

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但是,對此小方還是覺得難以置信,她長這麼大也只談過2個男朋友,怎麼可能會患上宮頸癌呢?

隨後醫生表示:「宮頸癌的病因又不是只有人乳頭瘤病毒感染,再說了人乳頭瘤病毒病毒也不是只能性傳播。」


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一、患上宮頸癌是不「檢點」,這2大原因別忽視

的確,現在部分人一提到宮頸癌就想到人乳頭瘤病毒,認為患者定是個不檢點的人,但是宮頸癌的病因絕不僅僅是因為人乳頭瘤病毒的感染,它有內因和外因兩種原因導致。

首先,我們常說的人乳頭瘤病毒感染就是宮頸癌的外因之一,除此之外性行為的影響、生育影響、吸煙或者長期服用避孕套都是可能會增加女性患宮頸癌的幾率。

例如女性在18歲之前進行房事相較於20歲以後進行房事,罹患宮頸癌的風險會增加1倍。究其原因,主要和女性未成年時宮頸發育不成熟相關,不成熟的宮頸遭遇病毒、細菌等時,抵抗力較弱非常容易感染。

此外,性生活紊亂也是誘發宮頸癌發生的一個高危因素,性伴侶人數和宮頸癌發病率呈正相關。也就是說,性伴侶人數越多的女性罹患宮頸癌的風險也越高。

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另外,有數據顯示,女性分娩次數≥4次相較於≤1次的女性,罹患宮頸癌風險增加2倍。因為分娩會給女性宮頸帶來創傷,在恢復中容易出現感染,多次分娩的女性感染風險也會隨之增加。

不僅如此,當女性體內存在人乳頭瘤病毒感染時,吸食香煙會導致DNA損傷持續存在,進一步增加演變成癌的風險。

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女性大量服用避孕藥會導致體內雌激素水平異常升高,會導致機體免疫力下降。世界衛生組織發表的數據指出,女性長期服用避孕藥,罹患宮頸癌的風險會增加3~4倍不等。


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說完了外因,導致宮頸癌的內因也不得不提。我們的身體是個非常複雜的「化工廠」,每天都需要24小時不間斷地運行,身體內各個「部門」各司其職,保證機體的正常運行。

而有些人,體內的遺傳易感性相對較高,如宮頸癌的發生和染色體、基因表達異常相關,體內基因p65失活多發生在宮頸癌患者身上。此外,體內的白細胞、IL-10、EB病毒等,都和宮頸癌細胞有協同作用,可促進其發生惡變。

另外,部分人本身身體免疫力較差,在這種情況下發生感染、惡變的風險也會比其他人要高上許多。根據個人身體素質的不同,發生宮頸癌的幾率也會有很大差異。

當女性罹患宮頸癌時,身體會有一系列的異常表現,這些癥狀卻很容易被女性所忽略,以至於讓病情持續發展。


二、出現這5大問題,小心是宮頸癌找上門

那麼,宮頸癌的癥狀具體有哪些?主要有這五個異常表現。

1、接觸性出血

接觸性出血是宮頸癌最為典型的癥狀之一,約有8成左右的宮頸癌患者會出現這種癥狀。一般會在同房、婦科檢查、用力排便時出現,或是日常陰道分泌物內會出現異常鮮血。對於一些中老年女性,特別要警惕同房出血的情況。

2、陰道不規則出血

對於一些中老年已經絕經的女性而言,「大姨媽」已經徹底不來的情況下,又突然回來了。一定要引起警惕,宮頸癌引起的陰道出血多血量較少,且會伴隨著腹痛、腰痛等癥狀,這些癥狀由於不具有特異性,很容易會被忽略。


3、分泌物增多

正常情況下,女性陰道分泌物在排卵期時會增加,而宮頸癌的女性則會出現非排卵期異常增多的情況。大約有85%的宮頸癌女性會出現分泌物異常增加,除了增多以外,還會出現氣味、顏色的變化。發展到後期,女性甚至會出現血性白帶。

4、小腹、腰骶疼痛

疼痛也是宮頸癌會出現的癥狀之一,疼痛部位一般在上腹部、大腿以及髖關節等處,在排便、經期以及同房時疼痛會加重。當觸及到宮頸時,疼痛會變得更加劇烈,部分女性還會出現噁心的癥狀,影響正常的房事體驗。

5、宮頸糜爛

宮頸糜爛是大部分女性身上存在的現象,而重度宮頸糜爛是極可能演變成癌症的。上述的這些癥狀一旦出現,一定要及時就醫進行檢查。那麼該做什麼檢查呢?美國癌症協會做出了提醒。


三、美國癌症協會:宮頸癌首選篩查已更新

有人說這世界上85%的疾病都可以預防,宮頸癌也不例外,前不久美國癌症協會對宮頸癌的篩查預防進行了更新。

在宮頸癌篩查《指南》中,美國癌症協會建議女性從25歲開始進行宮頸癌篩查,在25~65歲之間至少5年進行一次人乳頭瘤病毒初篩。部分無法進行人乳頭瘤病毒初篩的女性,則可以3年進行一次細胞學檢查,或是5年進行一次人乳頭瘤病毒/細胞學聯合檢測。

這樣便可以有效地預防宮頸癌。


圖源來自醫脈通


四、想要宮頸好,做好這3件事

對於女性而言,除了了解癥狀、篩查方式以外,如何愛護宮頸也是非常有必要了解的,具體該怎麼做呢?想要保持宮頸健康,這三件事是必須做到的,缺一不可!所有的女性都需要學習。

1、潔身自愛,防止性亂

宮頸癌的發生和私生活混亂之間有一定聯繫,女性在日常必須學會潔身自愛。換句話說,在有一個伴侶的情況下,感染的風險會降低許多,而有多個伴侶的情況下,交叉感染的風險會增加不少。另外長期多個伴侶的女性,發生宮頸炎、子宮內膜炎等病的風險也會增加許多。

2、戒煙

上文提到,吸煙也是引起宮頸癌發生的誘因之一。長期吸煙會導致女性宮頸組織細胞DNA發生損傷,促進宮頸癌發生。想要預防宮頸癌,戒煙非常有必要。

3、做好避孕

一般情況下,建議選擇佩戴避孕套進行避孕,這樣做可以減少交叉感染的風險,還可以預防意外懷孕。意外懷孕、多次人流,會導致女性子宮受傷,導致女性患病的風險增加許多。

對於所有的女性而言,了解宮頸癌這個疾病非常有必要,這是對自己的一個保護措施。目前市面上已有HPV疫苗,有條件的女性也可以按需選擇接種。當然,接種後還是需要定期篩查、注意衛生,否則也起不到好的預防效果。


文章參考:今日頭條


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