不是身體在排毒!總是頻繁放屁要注意暗示「4個健康問題」 可能是腸癌「高危人群」
小敏今年26,是一名上班族,最近有一個很尷尬的事情,自己總是頻繁放屁。放屁也就算了,還都是放很臭的屁,在電梯等公共場合里令她十分尷尬。除了尷尬以外小敏內心也覺得很擔憂,之前看過一些報道說一直放屁很臭可能是腸癌引起的,自己不會是患上癌症了吧?!
要想了解這個問題,我們需要先知道人為什麼會放屁。
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人為什麼總是放屁?
胃腸道中的氣體是由兩部分組成的,一是我們吃食物時咽下的空氣;二是食物在消化吸收過程中所產生的氣體。
而屁很多則跟腸道細菌種類以及吃進去的食物種類之間有關,每個人腸道內的菌群組成都不一樣,部分人群腸道菌群組成就是產氣比較多的發酵菌,這些細菌會在腸道內和糞便進行發酵,然後產生大量的氣體。
日常吃的食物中,部分無法被唾液澱粉酶以及胃部所消化,這些食物會成為大腸菌的食物。而大腸菌在飽食之後就會排氣,這些氣體會在體內逐漸積累,積累到一定程度時就會排出體外。
除了生理原因以外,放屁可能與疾病有關!
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1、腸癌
腸癌中一個比較典型的癥狀就是頻繁放屁,但是多數還會伴隨著腹痛以及消瘦的現象。並且糞便形狀和排便規律都會發生改變,綜合這些癥狀才能考慮是否是大腸癌。
2、腸炎
患上腸炎時,放出的屁多數都異味很大。患有腸炎的人群,食物在進入腸道之後無法及時分解消化,會在此滯留。食物因此而不斷腐敗,會被腸道內的細菌進行分解從而產生氨氣,這個味道是非常難聞的。
3、胃炎
胃炎的發生和飲食習慣之間有很大聯繫,長期不吃早餐、暴飲暴食以及飲食過於油膩的人群都容易患上胃炎。當胃部無法消化攝入的所有食物時,會導致胃部消化機能減退,細菌分解會因此而加快,導致產生大量氣體,出現放屁增多的情況。
4、便秘
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長期便秘人群也會出現放屁多且臭的現象,便秘和飲食習慣不好、作息不規律之間有很大聯繫。便秘會導致一些毒素和垃圾在腸道內堆積,腸道內本身存在的菌群就非常多,這些毒素和垃圾會在腸道內被進行分解,導致產生一些甲烷、氨氣等,會出現經常放屁並且很臭的現象。
如何健康地放屁?
想要健康的放屁,要從生活中的一些細節去做出改變,首先在進食時最好不要說話、細嚼慢咽,使食物可以和唾液充分混合。食物選擇上要以清淡及富含纖維的為主,避免過多攝入高蛋白、高脂肪的食物。
此外,還可以適當補充益生菌,但最好在專業醫生的指導下去進行補充,益生菌可幫助調節腸道菌群。
放屁是一個再正常不過的現象,但如果出現不正常的放屁,則一定要警惕並及時就醫檢查。
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腸癌來臨前,會先經歷6個癥狀!勸告:這些高危人群不要忽略
麻藥消失後,小蕊(化名)從沉睡中醒來,她說自己彷彿做了一個很長的夢。
在幾個小時前,小蕊被推進了手術室,她以為自己只是進行一個簡單的闌尾炎手術,而真相是,浙大二院專家動用了一種全新的手術方式為她切除了結腸癌病灶。
近一年來,21歲的小蕊經常腹脹腹痛,起初以為是大姨媽搞的鬼,吃點止痛藥也能緩解,沒當一回事。臨近畢業季,小蕊的腹痛明顯加劇,大便次數變得不規律,還有嚴重腹瀉。父母得知後,便帶她來到醫院做了一個無痛腸鏡。
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手術進行得很順利,而對小蕊的父母來說,接下來的難題是如何告知女兒真實病情,因為還有一系列的輔助化療在等著她……
一、越來越多腸癌患者是年輕人
近年來,結直腸癌發病率逐年上升,據2019年國家癌症中心發布的《中國惡性腫瘤流行情況分析報告》顯示,男性結直腸癌發病率排名第四,女性結直腸癌發病率排名第三。
在過去,腸癌患者大多集中在中老年群體,但這些年來,30歲以下罹患大腸癌的人群比例逐漸升高。據美國癌症協會(ACS)研究顯示,直腸癌的發病率在1991~2014年之間翻了一番,20~49歲人群發病率翻了一倍(2.6/10萬~5.2/10萬)。是什麼原因讓這種癌症開始向年輕人下手呢?
1、坐出來的癌症。